可以请人代办。代办人持代办人，办理人身份证在参保地社保机构开具养老保险参保缴费证明。然后，在新的就业地参保后，持养老保险参保缴费证明向当地社保机构申请转入异地社保。同意转入后，会将你的异地社保转移过来，并与就业地参保账户合并。

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